segunda-feira, 10 de julho de 2017

POLE DANCE X1

O studio localiza se na Avenida do Anastácio n 839.

Temos:

Aulas de Pole Dance Fitness
Aulas de Pole Dance Exotic.
Aulas de Ritmos.

Informacoes: (11)95338-0521.
Email: poledancex1@gmail.com




quinta-feira, 16 de março de 2017

O Studio Pole Fit virou Pole Dance X1.

Siga nos no instagram: @poledancex1

Aulas de pole dance Feminino/masculino/infantil.

Funcionamos de segunda à sábado.

Turmas de no maximo 6 alunas. 1 aluna por barra.

Sala climatizada ( quente/frio).

AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!

CONTATO: poledancex1@gmail.com
TELEFONE: 95338-0521






segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

O Studio Pole Fit mudou para Pole Dance X1.

Ja estamos atendendo em novo endereço

Avenida do Anastácio n 839

Agende uma aula experimental gratuita.
Contato:  96223-9341 ou 95338-0521

Voce encontra também em nosso espaço serviços como: 
Cabelereiro
Manicure 
Estética
Moda Feminina
Figurinos para pole dance e fitness.




sábado, 14 de janeiro de 2017

AULAS DE POLE DANCE !!

Venha nos conhecer!
Agende uma aula experimental gratuita
Contato: 95338-0521
Email studiopilefit@gmail.com

Funcionamos de segunda a sabado!

Conheca nosso instagram @poledancex1

Mudamos nosso nome de Studio Pole Fit para Pole Dance X1.

Endereco: Rua brigadeiro henrique fontenelle n 756 pq sao domingos




sábado, 26 de março de 2016


Aulas de Pole Dance
e mail: studiopolefit@gmail.com
Telefone: 95338-0521 ou 96223-9341

Venha fazer parte dessa turma!
AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA! 




·                     Aulas em grupo de no máximo 5 alunas.
·                     Sala climatizada.
·                     Pole para todas as idades!
·                     Aulas com duração de 01 hora.
·                     Planos de 1,2 ou 3x por semana.
·                     Funcionamos de segunda à sábado. 

NOVIDADE: TODO SABADO ÀS 11:15: Aula de Flex aberta para as alunas.





TODO MÊS: WORKSHOP DE POLE SENSUAL
Aberto para alunas de outros studios também. Consulte nos!




Conheça nosso instagram @studiopolefit

sábado, 14 de novembro de 2015

 STUDIO POLE FIT


Aulas de Pole Dance
e mail: studiopolefit@gmail.com
Telefone: 95338-0521 ou 96223-9341


AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA! 

  • Aulas em grupo de no máximo 5 alunas.
  • Sala climatizada.
  • Pole para todas as idades!
  • Aulas com duração de 01 hora.
  • Funcionamos de segunda a sabado. 


Turma de sabado :)

Workshop de pole sensual.

O pole dance à primeira vista pode parecer algo muito difícil e incapaz de qualquer pessoa que nunca praticou nenhum tipo de atividade física fazer. ENGANA SE!

O pole dance é separado em níveis: básico, intermediário e avançado... Ninguém na primeira aula vai ficar de ponta cabeça ou em algum outro movimento que a primeira vista seja " assustador" de tão difícil que pareça ser.

No início a professora trabalha com a aluna movimentos básicos como sentar na barra, giros e sustentação, a fim de que a aluna começe a adiquirir força para futuramente conseguir executar os exercícios mais avançados com maior facilidade.








terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Turmas Abertas!

Aulas de Segunda à Sábado.
Planos de 1, 2 ou 3 vezes na semana.
Agende uma aula experimental gratuita

Contato: studiopolefit@gmail.com
telefone: 95338-0521 ou 96223-9341